Bra träningsmåndag med först ett Bodycompatpass och sedan FF-styrkan direkt efter, 3 dagar kvar på Fitnessfighten för den här gången (startade 3 sept, man kör i 30 dagar). Mitt mål med FF är redan uppfyllt - träningsmotivationen är tillbaka, vardagsmaten har jag fått rutin på igen och musklerna börjar smyga tillbaka på rätt ställen =)
Hängt hemma och slappat ett tag efter träningen, gick sedan en sen powerwalk in till stan när Henning slutat sin innebandy vid 22 - drygt 6 km på 50 minuter i tydligen alldeles för varma kläder :p Dax att sova nu efter lite the-drickande och soffhäng med mina 2 hjärtan, nighty =)
**CREA DIEM** //Sarah
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar