fredag 29 juni 2012

28/6 - Farväl & välkommen

Vad kan det vara? 
Imorgon, exakt om 8 timmar faktiskt, säger vi farväl till en kär familjemedlem, men välkomnar samtidigt en ny som förhoppningsvis kommer bli minst lika kär =) Spännandeheter, spännandeheter!!


Ikväll, efter jobbet och gymmet, har jag varit en sväng nere hos Sandra och myst på altanen i kvälls-solen med lyxsallad från Adam´s café, och en del hundhår med tillhörande hundar ;) Combat fick faktiskt stanna hos hundvakten iom att vi egentligen bestämt en hundfri middag i stan, men som fick ändras i sista sekund eftersom Salsa varit lite hängig under dagen - men hon vart himla glad och högt å lågt när jag kom, så vi håller tummar, tår och tassar att det var falskt alarm =)  
Tack för en härlig kväll!



Laddar för en löprunda imorgon bitti innan spännandeheterna äger rum, så nu är det hög tid att dejta John Blund!


**CREA DIEM** //Sarah

torsdag 28 juni 2012

28/6 - The best exotic Marigold Hotel

Mitt i värsta finvädret satte jag och mamma oss inne i en mörk biosalong igår kväll i 2 timmar, kändes inte helt rätt, men biljetterna var betalda så det var bara å "gört" =) MEN SÅ glad jag är över att vi gjorde det!

Hotell Marigold är en riktig feel-good-film med några av skådespelarelitens oldies - 7 engelska pensionärer med olika bakgrund hamnar av olika anledningar på ett fallfärdigt hotell i Indien, ett hotell som de, innan de kommer dit, tror är världens lyxpalats... Ingenting blir som någon av dem har tänkt sig... Parallellt med "penisonärsberättelserna"  utspelar sig också en historia om den unga hotellägarens liv som "modern, drömmande och rebellisk" indier i ett annars väldigt traditions-styrt land - i början tyckte jag inte alls om hotellägar-karaktären, men jag ändrade mig efter en stund och fick nån form av hat-kärlek till honom, gaaaaad vilken männska! :p

Se den!

Efter bion tog vi en kyckling-bacon-baguette och te på Franska bagerietVallgatan , släppte sedan mamma vid bussen och körde över Sahlgrenska sjukhuset hem till Mölndal - hux flux var jag mitt i polisbilar och ambulanser som stod kors och tvärs så jag inte kunde svänga av där jag skulle, fick vända och köra in från andra hållet istället. Medan jag vände på en parkering gick jag in på GP.se i mobilen och fick fram att jag hamnat mitt i det häroch där fick vi även svaret på varför en polishelikopter åkte fram och tillbaka över stan efter att vi kom ut från bion - helt sjukt verkligen (lite fyndigt ändå va ;p), ska man inte ens kunna ligga på/besöka sjukhus längre utan att behöva vara orolig för bråk, skottlossning & otäckheter (i tisdags var det storbråk inne på sjukhuset, och igår skottlossning m.m utanför)...

Nåja, en himla bra kväll vart det i alla fall - tack bästa mamma =)


**CREA DIEM** //Sarah

tisdag 26 juni 2012

26/6 - Amundön en junikväll

På härlig kvällspromenad nu ute på Amundön efter schwettigt Bodycombat-pass - jag och Combat njuter i fulla drag, sitter på en klippa som till och med fortfarande är ljummen efter dagens sol ...snälla säg att sommaren är på väg!

26/6 - Swedish House Mafia - check!!

Hundvärlden och Facebook är för himlans bra - Woopwoop, biljetter till Swedish House Mafia är, efter några timmars stor besvikelse och svärande över Ticnets värdelösa kösystem, nu kirrade och humöret är på topp =D

Lörd 24/11 - Friends Arena =)

Tusen tack Jenny H för hjälpen!!

24 november står jag, Nina, Fong & Hervéus i Friends Arena i Sthlm och tokröjer ;) ...2 biljetter finns kvar som jag kommer hålla lite för mig själv - får se vilka som "får" dem, förhoppningsvis H och någon kompis till honom, but we´ll see =)

**CREA DIEM** //Sarah

måndag 25 juni 2012

25/6 - Lite nytt i hundgarderoben

Vips så vart Combats "garderob" utökad med lite nya livsnödvändiga grejer från Cozy Critter ...jag skyller på Åsa Wrede, allt är hennes fel!!

Bland annat så kommer de här 2 halsbanden snart pryda fluffmonstrets hals, och just för att han är ett fluffmonster har jag tagit dem 4 cm breda (som hans Minx-halsband) istället för standardmåttet 2,5 cm - de kommer alltså vara nära dubbelt så breda som de på bilderna under, för att synas bland all päls =)


Förutom halsbanden blir det även:

1st "Halti" i limegrönt med "Combat" broderat på i "hot pink"-färg
1 st "All purpose leash" i samma färg/mönster som det översta halsbandet
1 st "All purpose leash" i limegrönt - matchande både haltin & pussel-halsbandet
1 st "ID tag" i stjärnformat, limegrön med vit text "Combat" och mitt mobilnummer
1 st "ID tag" i stjärnformat, hot pink med vit text "Combat" och mitt mobilnummer

...hoppas leveransen går snabbt, vill ha grejerna innan Norgevandringen ...fast, har ju beställt ett nytt halsband hos Minx också just till Norge - ett "Sverigehalsband" med blått fodertyg och gult band med vita får på och små rosa blommar :p - Sverige och vallare i ett lixom :p


**CREA DIEM** //Sarah

lördag 23 juni 2012

22/6 - Midsommarafton 2012

Haft en fantastiskt magiskt bra Midsommar med mina fina <3-e-vänner. Är verkligen lyckligt lottad med så många fina människor i mitt liv, inte "bara" de som är här utan även många som är på andra håll.
Nu är det sovdax här i Fäxhultskogen efter en lång och rolig dag. Hoppas ni är nöjda och glada med eran Midsommar också :)



torsdag 21 juni 2012

21/6 - Midsommar-rusch

På schemat idag inför midsommar:

* Handla lite mat, dricka & snacks - det mesta får vi på plats dock =)
* Systemet - troligen tillsammans med minst halva GBG
* Torslanda - hämta en grill & sno lite mat i frysen hos mapa :p
* Frölunda Torg - kika kläder lite snabbt...
* Hundpromenada
* Sola
* Bodycombat-fightas 18:20-19:20
* Packa
* Leta och planera Midsommarlekar

Läääängtar till imorgon!! Efter lite trassel med det redan sedan länge förplanerade Midsommarfirandet så styrdes planerna om lite för knappa 2 veckor sedan och vi hamnar, istället för på Styrsö, på Ninas sommarställe i Fäxhult i Svenljungaskogarna nära en sjö =) Kommer garanterat bli super! Midsommarlunch, kransbindning, lite traditionellt firande i "byn" med Midsommarstång osv, grillning och mys på kvällen - deal nd done for success helt enkelt! Vår lilla skara består av mig, Nina, Karin, Anna, Martin, Fong, Daniel, Linda, Johan, Ravn(aldrig träffat) & Fabian - skratt- och måbra-faktorn kommer vara H Ö G! Combat då? Jo han kommer hålla HundvaktsClaes sällskap hemma i Mölndal då hans fru tråkigt nog jobbar hela helgen.

NU är det dax att sätta fart om jag ska hinna med allt som jag tänkt... Tidsoptimist - javisst! ;)
Hur ska ni fira?

**CREA DIEM** //Sarah

onsdag 20 juni 2012

20/6 - Bil, BC & beslutsnabbhet

Var ute och provkörde lite bil igår - vroom, vroom... Efter det var det dax för ett stenhårt Bodycombat-pass på Sportlife Majorna - svett i mängder och orken på topp - big L I K E!

Istället för lång hundpromenad som var tanken efter träningen blev det ett snabb-beslut på spontantur in till stan för att möta upp min fina lilla stjärna, som äntligen är hemma från månaderna på böljan den blå, och hennes tyska pojkvän - måste passa på att hinna ses de stunder vi kan i o m att det blir mycket fram-och-tillbaka-åkande mellan
Sverige & Tyskland för henne i sommar, innan hon går på båten igen till hösten. Combat fick sig en bra tur med promenad, miljöombyte, aktivering & passivitetsträning "i ett", medan vi 2-beningar fick lite kvalitetstid (hann iaf skrapa ihop ca 1 timma mystid) och god varm choklad på Incontros uteservering (som Combat fick dispens att vara på trots egentligt "hundförbud") i sommarkvällsljuset (tydligen har de inte alls samma ljusa kvällar i Tyskland, trodde inte att det var sådan skillnad faktiskt...)

Ikväll ska vi köra en favorit i repris och ses igen, fast turligt nog lite längre tid - käk på ett av mina/våra favorit-käk-ställen (när man känner för mer avslappnat och "enkelt", men ändå mysigt)
"Moon Thai Kitchen" är bokat 19:00 =)

tisdag 19 juni 2012

19/6 - Resöhelg - 10 points

Vilken Resö-helg!! 10 poäng!!

Direkt när vi kom upp på fredagskvällen blev det en kort runda med Combat innan vi tog cyklarna ner till hamnen för käk hos Lexö och "tittande" på fotbollen (på en gammal 28"-tjock-TV som stod 5-6 meter bort med massor av människohuvuden i vägen, så det var alldeles lagomt för min del ;p). Matchen slutade som nog de flesta vet (vet jag, borde resten av Sverige veta), men pizzan var lika god som vanligt och humöret på topp =)  

H hade hört talas om att Tanum Sommarland skulle vara rätt häftigt att besöka nu när det ligger helt öde och stängt sedan många år, så vi tog en tripp dit på lördagen för att se om det stämde, och det gjorde det verkligen =) Jag var nog runt 12 år när jag var där senast då det fortfarande var igång, men jag kände allt igen mig trots att miljön ändrats en hel del :p H var näst intill i extas och fotade högt och lågt - trippen var egentligen en "rekar-runda" för att åka dit igen med systemkameran nån annan gång framöver, men min lilla Nikon tar rätt så skapliga bilder den med - ska lägga in när jag redigerat dem lite för bästa effekt =) Nedan är lite mobil-bilder så länge:


Vattenrutchbanan är nog det jag har mest minnen från -
då såg det dock inte riktigt ut såhär när jag var här sist :p


Sugen på en korv eller glass kanske? Eller ett rutchbane-åk?

Hmm, ja, lite konstigt kändes det att traska runt i den här :p 

När vi kom tillbaka från vår upptäcktsfärd så blev det en båttur med mami & papi. Vi gjorde ett försök att åka ut till Ramsö för att visa sälarna, men tyvärr blåste det lite väl mycket så det blev en vända ut till Grundskär istället - hoppas verkligen sommaren kommer nu snart så man kan få några magiska dagar där ute... Förhoppningsvis kan det bli en kajaktur ut med övernattning senare i sommar om vädret visar sin goda sida...


Efter båtåkandet tog vi hundarna en tur på ön medan päronen började fixa med maten - blev grillad kyckling med sallad, mmm mmm mmmm! Slappade lite efter maten och tog sedan premiärbadet (för min & Hs del) i nya utomhus-jacuzzin. Riktigt najs var det!! Kommer bli en given favorit i sommar! =)


Bubblar gött :p

Ser ju inte allt för pjåkigt ut för att vara bittra fiender...  Eller man kan väl säga
att de inte är varandras favoriter direkt i alla fall :p
Efter badandet blev det kräftmys, sisådär runt midnatt - nomnomnom! Somnade som klubbade sälar efter det kan jag lova!

På söndagen vaknade vi till regn, klockan var ställd för att gå upp tidigt och ut och fiska makrill, men vi styrde snabbt om planerna till några timmars till sömn istället. Efter en liten senare frukost var dock vädret OK så vi tog oss ut med "den lilla fula" (vår fiskebåt) - dock kom vi inte längre än ut ur hamnen innan vi fick bensinstopp, pappas tro om att bensinmätaren var paj stämde inte riktigt. I med reservtanken och kursen styrdes mot Havstensund för tankning men självklart var det stängt - morr!! Som tur var kom vi i alla fall hem till hamnen igen på reserven, men någon fiskning blev det inte, istället tog vi en promenad med Combat, käkade middag med päronen och styrde sedan bilen hem mot GBG vid 18-tiden.




Väl hemma i GBG promenerade jag hem från mataffären med Combat medan H handlade, sedan blev det filmtittande och kräftfrossa på det som blev över från lördagskvällen - skaldjur kan man aldrig få för mycket av :p


Hmm, ja, en rätt så perfekt helg så att säga =) ...lite otur med fisket bara, men rätt kul hade vi ändå :D


18/6 - Hemmafru??

8 timmar jobb, 6 maskiner tvätt, 8 km löpning - 4 km i spöregn, dammning, dammsugning & våttorkning av lägenheten, invikning av tvätt, 1 kg köttfärs-, 2 kg kyckling- och 0,50 kg lax-tillagning, strykning och iordningfix av köket, dusch - tuppar av, vart är min hemmafru??!!(borde dock vara hemmaman iofs) - GOD NATT!

fredag 15 juni 2012

15/6 - Rekordlöpning & Resöhelg

Jag & Combat startade dagen med 9 km löpning i Skatås/Delsjön/Härlanda tjärn, samt 1,3 km promenaduppvärmning - inte illa pinkat inte - både längd- och temporekord tror jag allt :p


Nu bryter vi upp på jobbet (Combat är med här idag) och beger oss mot lite ärendefix innan vi hämtar upp H i stan, och sedan mami i Torslanda - helgen kommer spenderas på Resö med promenerande, jogging, god mat, tittande på Sverigematchen (får offra mig, men går väl an i trevligt sällskap) nere på "Lexön", jacuzzi-bubblande, kanske nån tur till Strömstad och/eller Grebbestad och förhoppningsvis även nån båttur om vädret inte bråkar med oss våldsamt mycket.

För övrigt mår vi hur bra som helst - jobb, gymmet, promenader, vänner, mys, löpning m.m. växlar om vart annat i rasande tempo, snart är vintern här igen ;) Hade hoppats på lydnadstävlande inom kort, men finns inte nån tävling så långt ögat kan nå just nu tyvärr, inte i agility heller (nästa blir "Värmlandsveckan" 19-21 juli i Karlstad) så just nu kommer nog träningen ligga lite lågt på hundfronten, ska försöka satsa på lite korta vändor då och då till klubben med fokus på kontaktfälten.

Ha en fin helg, det ska vi ;)

**CREA DIEM** //Sarah

onsdag 13 juni 2012

12/6 - Vardagslyxkväll

Sånna här trevligheter kan man hitta på en kväll i Kristianstad :)

tisdag 12 juni 2012

12/6 - Telepatiblogging??

Ja, när kommer det egentligen?? Längtar till den dagen bloggen kan skrivas genom tankeöverföring...!

Jag vill skriva om förra veckans lydnadstävling, jag vill skriva om lördagens agilitytävling, jag vill skriva om söndagens inoff lydnadstävling på GHU´s KM, samt vårat "föråk" i agilityklassen, jag vill skriva om min egna träning och jag vill skriva om massor av annat smått å gott - och inte minst vill jag lägga upp och visa både bilder och filmer från de olika tävlingarna osv... En vacker dag när du kikar in här igen så ligger det hux flux uppe ...hoppas jag :p
Igår kväll hade jag egentligen haft tid att göra allt ovanstående, men valde faktiskt att för en gångs skull lägga kvällen på att sitta i soffan framför en film, under en filt med jordgubbar, vaniljyoghurt och en kopp te - då hade jag under dagen hunnit en jobb-tur och retur till Jönköping (körde 05:30!), kört ett Bodycombatpass 17-18:00 och varit ute 1 timma med Combat (med troligt personligt rekord i "hinna så kort som möjligt, på så lång tid som möjligt"), så var klart värd en kväll i soffan =)

Snabb lunch nu, sen om ett tag styr bilen ner till Kristianstad för att kunna vara på plats för jobb 07:00 imorgon bitti - passar på att bo över hos Sofie som jag ska plocka upp i Hässleholm på vägen ner =)


**CREA DIEM** //Sarah

torsdag 7 juni 2012

7/6 - LKII-debuten, del 1

Nationaldagen firades in på hemmahundklubben med debut i LKII, och nedan ser ni hur snöpligt nära vi var ett 1a-pris.

0a på rutan hade jag inte alls förväntat mig då den suttit fint (kanske inte 10-poängsmässigt, men 8-9 iaf) på träning, dock har vi tränat på långa längder, minst 10-15m (enligt reglerna ska det vara 10) men till både min och Combats förvåning hade de den på 5-6 meter igår vilket gjorde att han inte alls var beredd att stanna när jag kommenderade det, utan fortsatte nån meter till och stannade utanför. Hade jag vetat innan att jag kunnat kalla på honom och ställa honom igen inne i rutan hade vi klarat 1a-pris-gränsen, men blev osäker och trodde att det var ett kommando som gällde, alltså 0ade vi :( Jag mitt himla klantarsle!! Jaja, nu har jag koll på det till nästa gång iaf! :p

Annars är jag väldigt nöjd över lag och med känslan :) Filmer och mer kommentarer om momenten kommer förhoppningsvis imorgon :)

Nighty!

7/6 - Havsdag

4,5 timmar tog turen till Resö. Spegelblankt hav i stort sett hela tiden, solen har tittat fram mer ofta än sällan och allt har flutit på hur bra som helst.
Tagit tillfället i akt att träna på lite navigering varvat med att köra själv och även bara slappa och åka med :)

Väl på Resö har det blivit kvällsgrillning, rabarberpaj, pladder med mamma och pappa och avslutningsvis en löprunda i solnedgången längs havet på 7 km och 37 minuter - riktigt skönt och njutningsfullt till och med :D Startade faktiskt dagen med en kort, men snabb löprunda på 2,6 km och 11:40 min tillsammans med Combat också, så totalt blev det nära 1 mil idag :)

Åker tillbaka till GBG redan imån bitti, så nu är det sovdax, ska bara slänga upp lydnadsprotokollet först också ;)

**bilderna som vanligt i helt fel ordning ...värdelösa Blogger-app!!!
*ändrat bilderna till rätt ordning i datorn i efterhand

Vi lämnade ett ösregnigt GBG bakom oss =)


Blandad körning både inom- och utomskärs

En av få dagar på året som havet knappt visade en krusning på ytan


Nya båten är abslitut godkänd :p



4,5 timmar senare =)


Löprundan gick förbi hamnen, 1 km från huset


ner till Gårdvik

förbi Änghagarna, över till kyrkan (här är jag döpt)
och campingen 


och sedan längs Vallbostrand och hem igen 7 km senare =)


7/6 - En snabbis sådära :)

Spontana, snabba och roliga beslut gillar jag!!
Blev visst en dag på havet upp till Resö idag :) Like BIG time!!

Ikväll kommer bild upp på protokollet från lydnadstävlingen igår. Video och kommentarer förhoppningsvis imån :)

So long å ha de gott så länge ;)





tisdag 5 juni 2012

5/6 - And she did it again!!


Superwoman - woopwoop! ;)


Totalt avverkade vi nära 8 km i morse, varav vi gick den första och sista kilometern som uppvärmning och nedvarvning, har bara "klockat" själva löpningen. Combat var seg i början trots "för-rastningen" så det fick faktiskt bli koppel på, hade jag sprungit själv tror jag tiden hade legat på ca 29 minuter och snitt-tempo ca 4:58 kanske, då både första och andra kilometern drogs ned ganska mycket i tempo innan jag tröttnade och satte på kopplet. Dock är det nog ganska så bra för mig att Combat är med när jag springer just för att då kan jag inte öka på och pressa mig hur mycket som helst - grejen är att jag springer inte för att jag tycker det är skönt eller kul, utan för att tidsoptimera både den egna träningen + hundmotionen och träningen - jag tycker det är jobbigt att springa och tråkigt vilket gör att jag blir förbannad på mig själv, och då börjar pressa mig ("sluta-mesa-och-spring-fortare-och-längre"-moodet går igång på max) mer och mer. No good, no good! Nä, då är det bra att Mr C är med och gör att jag måste ta det lite lugnare helt enkelt  =) 

Lunchtime nu - egengjord tacopaj och massor av grönsaker till - nomnomnom! Efter jobbet ska jag snabbt hem och fixa det sista med pastasalladen som jag fått på min lott att ta med till kvällens picknick som vi i "M-gänget" ska ha för fina Karin som ju fyllde 25 för ca 1 månad sedan nu - picknicken är vår present till henne =) 18:00 ska vi mötas vid Botaniska Trädgåden, men som det ser ut nu får vi nog tyvärr flytta in picknicken till Martins innergård istället, eller i värsta fall helt inomhus. Vart tog sommaren vägen??!


**CREA DIEM** //Sarah

måndag 4 juni 2012

4/6 - Overkligheter






Ja herre min je... Plötsligt händer det som aldrig skulle kunna hända, men här är ett bevis på att man faktiskt sådär klyschigt aldrig ska säga aldrig... Lite innan 7 i morse var JAG ute och sprang! Känns väldigt overkligt, men jag har ju både "logg"- och fotobevis på det så det har faktiskt hänt på riktigheten minsann.

De första 2 kilometrarna var mer lunk (runt 06:30 min/km) än jogg/löpning iom att Combat behöver rastas utan att stressas i början, men de 4 sista låg jag runt 04:50 i snitt-tempo - gött nöjd (och svettig)

Men, tro nu inte att det är nog med overkligheter, nej, nej, när vi ändå håller på kan man ju lika gärna slå hål på några overkligheter i ett kör liksom, så nu är jag även anmäld till Midnattsloppet här i GBG i augusti, 1 mil mitt i natta mitt i stan... Mitt första lopp ever! En bra motivationsdrivare för att hålla igång löpningen under sommaren =)

Herreguuu, jag som började min springkarriär bara för knappa 8 veckor sedan och sprungit lite från och till sedan dess - ganska mycket "till" det senaste faktiskt iofs - kommer en mer ren "träningslogg-blogg" i dagarna :)








**CREA DIEM** //Sarah

fredag 1 juni 2012

1/6 - Nu ska det ske


Ett, tu, tre... våran debut i LKIIan! Fick efteranmäla till min hemmaklubbs tävling nu på onsdag 6/6, så nu blir det(?) 4 dagars hårdträning ;)

Sikte på 10an?? :p
Vi BORDE iaf kunna skrapa ihop ett 1a-pris, men frågan är vad jag ska ha för direkt mål med tävlingen? Sätta rutan kanske?
Jag är i varje fall taggad och ser fram emot det, det är dax att få ett "kvitto" på vart vi står helt enkelt även fast inte allt är helt klart/säkert, för att komma framåt och vidareutvecklas måste man våga utmana sig själv och tänja på komfortzonen! ...inte minst är det bra för min prestations-hysteri. Ut med mig, kör, ha kul, analysera och dra lärdomar!

Är även anmäld till Kallebäcks agilitytävling samma dag, men enligt mina uträkningar kommer lydnaden och min agilityklass typ ligga precis samtidigt typiskt nog - ska prioritera lydnaden så får jag se om jag hinner agilityn.

**CREA DIEM** //Sarah

31/5 - Studentkalas & hundkursande

Kontraster, älskar kontraster och omväxling i vardagen :)
Studentuppvaktning för min syssling efter jobbet uppklädd i kjol, nylonstrumpor och instoppad ärmlös blus, och sedan direkt iväg till hundklubben för att hålla hundkurs i Lundhags, gympadojor, collegetröja och hundjacka :p

Nöjd och glad syssling taggad för kvällens studentfest, och glada, flitiga och duktiga lydnadselever - bra kväll helt enkelt :)

Combat blev lite spontant kvar hos hundvakten hela kvällen så det vart hundtomt för min del, men där emot fick jag sällskap av Sandra & Jazz-mallen upp till klubben :) (över-)Trött liten söt-malle på vägen hem kan jag lova ;)
Trött söt-berger här hemma med nu, vart mycket spring och bus med hundvakten idag, såpass mkt att han slagit ut resten av den redan sen i somras halvutslagna tanden + troligen en till (gluggen ser så stor ut, får räkna efter imån :p), knäpphund! :)

Nu, nighty!!

Grattis Fanny!!

trötthundar

omväxling förnöjer :P